作为学术新人，要想提高论文质量，避免抄袭，必须掌握知网查重的方法。首先，注册知网账号，登录后上传论文，设置查重参数，进行查重。其次，查看查重结果，分析重复率，修改论文内容。最后，再次查重确认无问题后，下载查重报告。通过这些步骤，学术新人可以更好地利用知网进行查重。

学术新人在使用知网查重时，需要注意保护个人隐私，不要将个人信息泄露给他人。此外，要谨慎使用他人论文，避免被系统识别为抄袭行为。同时，要定期更新知网账号密码，确保账号安全。在进行查重时，要保持耐心和细心，认真对待每一篇论文，确保学术道德和学术规范。